6 Herbal yang Membantu Melawan Kerontokan Rambut

6 Herbal yang Membantu Melawan Kerontokan Rambut - Banyak dari kita menderita rambut rontok, yang dapat membuat seseorang merasa sadar tentang penampilan mereka dan bahkan dapat merusak harga diri dan kepercayaan diri mereka.
6 Herbal yang Membantu Melawan Kerontokan Rambut
Menurut American Academy of Dermatology, penyebab paling umum kerontokan rambut adalah kondisi medis yang disebut kerontokan rambut turun-temurun.

Jutaan pria dan wanita di Indonesia sendiri memiliki jenis rambut rontok, yang juga dikenal sebagai kebotakan laki-laki, kebotakan wanita dan androgenetic alopecia.

Ada beberapa faktor lain yang juga dapat berkontribusi pada kerontokan rambut, seperti stres emosional atau fisik, memulai pengobatan baru, penyakit autoimun, defisiensi nutrisi, merokok berlebihan, penggunaan produk penata rambut berlebihan, perawatan rambut yang tidak tepat, diet yang buruk, masalah tiroid , anemia, kehamilan dan kemoterapi.

Daripada meraih produk dengan bahan kimia keras untuk mengobati kerontokan rambut, pertimbangkan untuk menggunakan beberapa ramuan alami untuk melawan masalah yang mengerikan ini.

Memberikan pengobatan herbal lebih aman, lebih murah dan cara terbaik untuk merangsang pertumbuhan rambut. Rambut yang sehat akan membuat Anda merasa percaya diri dan cantik.

1. Aloe Vera

Aloe vera adalah ramuan yang efektif yang akan membantu melawan kerontokan rambut sekaligus merangsang pertumbuhan rambut.

Aloe vera meningkatkan aliran darah ke kulit kepala Anda, yang berarti lebih banyak nutrisi mencapai folikel rambut. Ini juga mengandung vitamin A, C dan E yang berkontribusi terhadap pergantian sel, mendorong pertumbuhan sel yang sehat dan rambut berkilau.

Sebuah studi 2010 yang diterbitkan dalam Journal of Chemical and Pharmaceutical Research mencatat bahwa enzim dalam lidah buaya melindungi kulit kepala dari banyak penyakit. Ini, pada gilirannya, mendorong pertumbuhan rambut yang sehat.

Aloe vera bahkan membantu melawan ketombe, yang dapat menyebabkan kerontokan rambut. Sebuah studi 1999 yang diterbitkan dalam Journal of Dermatological Treatment menemukan bahwa lidah buaya membantu mengatasi peradangan kulit kepala yang disebabkan oleh ketombe.

  • Potong sebuah daun lidah buaya dan perlahan-lahan usap gel.
  • Oleskan gel yang diekstraksi pada kulit kepala Anda.
  • Pijat dengan lembut selama beberapa menit.
  • Biarkan gel di kulit kepala Anda selama beberapa jam.
  • Bersihkan menggunakan sampo ringan.
  • Ulangi ini dua kali seminggu.

2. Rosemary

Rosemary juga merangsang pertumbuhan rambut. Ini meningkatkan sirkulasi darah ke kulit kepala, yang membawa lebih banyak nutrisi ke folikel rambut dan mendorong pertumbuhan rambut.

Ramuan ini juga membantu mencegah penuaan dini dan ketombe. Selain itu, dapat membantu mengobati kulit kepala yang kering atau gatal.

Sebuah studi 1998 yang diterbitkan dalam Archives of Dermatology melaporkan bahwa rosemary aromatherapy dapat digunakan untuk mengobati alopecia areata. Selanjutnya, kualitas antibakterinya dengan lembut membersihkan rambut dan mencegah gatal dan ketombe.

Sebuah studi 2013 yang diterbitkan dalam Phytotherapy Research menemukan bahwa ekstrak daun rosemary (berbeda dari minyak esensial) merangsang pertumbuhan rambut.

Juga, sebuah studi 2015 yang diterbitkan di Skinmed memberikan bukti bahwa kemanjuran minyak rosemary dalam pengobatan alopecia androgenetic lebih baik dibandingkan dengan efek minoxidil 2%.

  • Tambahkan segenggam tangkai rosemary segar ke dalam 2 hingga 3 gelas air panas dan biarkan mendidih selama 15 menit. Diamkan ramuan dan biarkan air menjadi dingin. Gunakan air tersebut sebagai bilas rambut beberapa kali seminggu.
  • Sebagai alternatif, tambahkan beberapa tetes minyak esensial rosemary ke 2 sendok makan minyak zaitun atau minyak kelapa hangat. Pijat kulit kepala Anda dengan itu, lalu keramas rambut Anda setelah 45 menit hingga satu jam. Ulangi 2 atau 3 kali seminggu. Anda bahkan dapat menambahkan beberapa tetes minyak esensial rosemary ke sampo Anda sebelum mencuci rambut.

3. Lavender

Lavender adalah ramuan terkenal lainnya yang akan membantu meningkatkan pertumbuhan rambut dan mengurangi kebotakan. Hal ini diketahui memiliki sifat antibakteri yang membantu melawan infeksi pada kulit kepala dan sangat efektif dalam mengobati ketombe dan kulit kepala kering dan bersisik.

Sebuah studi 2016 yang diterbitkan dalam Toxicological Research menemukan bahwa minyak lavender mampu menghasilkan pertumbuhan rambut lebih cepat pada tikus. Namun, penelitian lebih lanjut perlu dilakukan pada manusia.

  • Campurkan 4 atau 5 tetes minyak lavender ke dalam 2 sendok makan minyak pembawa. Terapkan langsung pada kulit kepala Anda. Biarkan selama setidaknya 20 hingga 30 menit sebelum membersihkannya. Shampoo rambut Anda seperti biasa. Anda dapat melakukan ini 2 atau 3 kali seminggu.
  • Anda juga dapat menambahkan sedikit minyak lavender ke sampo, kondisioner, atau produk rambut lainnya.

4. Peppermint

Peppermint adalah ramuan lain yang dapat Anda gunakan untuk mengobati kerontokan rambut dan meningkatkan kesehatan rambut Anda. Ini merangsang sirkulasi darah ke kulit kepala yang membantu merangsang folikel rambut dan dengan demikian meningkatkan pertumbuhan rambut.

Namun, dalam kasus peppermint, itu adalah minyak esensial yang lebih efektif.

Sebuah studi 2014 yang diterbitkan dalam Toxicological Research menunjukkan bahwa minyak esensial peppermint menginduksi tahap anagen yang cepat dan dapat digunakan untuk agen praktis untuk pertumbuhan rambut.

  • Campurkan 5 tetes minyak esensial peppermint ke dalam 2 sendok makan kelapa hangat atau minyak zaitun. Pijat minyak ke kulit kepala dan biarkan selama 20 menit. Shampoo rambut Anda. Ulangi dua kali seminggu.
  • Pilihan lainnya adalah menambahkan 2 atau 3 tetes minyak esensial peppermint ke dalam sampo biasa Anda dan gunakan seperti biasa.

5. Clary Sage (Langon Kleri)

Ketika datang ke herbal untuk pertumbuhan rambut, sage adalah ramuan penting yang harus dimasukkan dalam daftar.

Menjadi kaya nutrisi seperti vitamin B, A dan C dan kalium dan kalsium, sage merangsang pertumbuhan rambut dan melawan rambut rontok.

Juga, ramuan ini mempromosikan keseimbangan estrogen, yang penting untuk folikel rambut yang kuat. Ini juga dapat membantu mengelola infeksi kulit kepala, yang dapat menyebabkan kerontokan rambut pada wanita.

  • Panaskan 1 sendok makan minyak zaitun.
  • Tambahkan 4 atau 5 tetes masing-masing minyak esensial rosemary dan lavender.
  • Pijat kulit kepala Anda dengan campuran minyak ini sebelum tidur.
  • Keesokan paginya, cuci rambut Anda dengan sampo ringan.
  • Ulangi obat ini 2 atau 3 kali seminggu.

6. Kemangi Suci

Kemangi suci juga baik untuk pertumbuhan rambut.

Memijat kulit kepala dengan minyak basil membantu menstimulasi sirkulasi darah, yang mengarah pada pertumbuhan rambut yang lebih baik. Ia juga memiliki eugenol dan magnesium, yang baik untuk kesehatan rambut.

  • Keringkan segenggam daun kemangi suci di bawah sinar matahari.
  • Giling mereka menjadi bubuk halus.
  • Campurkan bubuk ke dalam 2 hingga 3 sendok makan minyak zaitun yang sedikit dipanaskan.
  • Saring minyak dalam kain muslin.
  • Gunakan minyak untuk memijat kulit kepala dan rambut Anda selama 10 menit.
  • Biarkan selama setidaknya 30 menit atau semalam.
  • Cuci minyak dengan sampo.
  • Ulangi 2 atau 3 kali seminggu.

Demikianlah 6 Herbal yang Membantu Melawan Kerontokan Rambut. Semoga artikel ini bermanfaat.


EmoticonEmoticon

This Newest Prev Post
 

Start typing and press Enter to search